【放下對自己的偏見】
當我們學會了尊重不同的意見、不同的人之後，回頭卻發現最缺少的，是自己的勇氣和聲音😢
因為我們經常習慣「對自己有偏見」，覺得自己沒有能力、辦不到，認為自己無法達成目標，最後半途而廢、畫地自限，甚至不願嘗試、未戰先敗，面對困難選擇鴕鳥心態🙈
日本藝人－渡邊直美說：「每天，都要愛鏡子前的自己。」擁有自信的她能夠更從容地面對每件事情，不會被外界惡意的批評所影響。
不斷練習聆聽自我的心聲，累積自己的自信，把「對自己的偏見認知」給屏除，相信我們自己都能夠做到每一件想做的事情、邁向每一個願景與目標！每天除了和親愛的家人與摯友表達愛意和感恩，也別忘了對鏡中的自己說聲：我愛你💗
你呢？想對每天的自己說什麼、給予什麼樣的鼓勵？
又或者你們是怎麼鍛鍊自己的信心，快來留言和大家一起分享☺
#愛自己
#留言告訴我你的想法💟
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